阻隔外界声音的耳机有主动降噪耳机和被动降噪耳机。主动降噪耳机通过内置的麦克风和电路，检测并消除外界噪音，从而有效隔离外界噪声，提供更好的音乐享受。被动降噪耳机则是通过耳塞或耳罩包裹耳朵，隔绝外界声音，达到降噪效果。同时，一些高端耳机也会采用混合降噪技术，同时采用主动和被动降噪技术，达到更好的降噪效果。