成年边境牧羊犬的体重和体长会因犬只个体差异而有所不同，但一般而言，雄性边境牧羊犬的体重在14-20公斤之间，体长在48-56厘米之间；雌性边境牧羊犬的体重在11-16公斤之间，体长在46-53厘米之间。需要注意的是，边境牧羊犬是一种运动量比较大的工作犬，所以体重和体长并不是唯一的标准，更重要的是保持犬只的健康和运动量。