自制灭虫水可以使用辣椒、大蒜、洋葱、肥皂等天然材料。一种简单的方法是将辣椒、大蒜、洋葱等材料捣碎，加入水中浸泡数小时，再加入少量肥皂搅拌均匀，过滤后即可使用。注意使用时要佩戴手套和口罩，避免对皮肤和呼吸系统造成刺激。