如果您的肌酸已经出现结块并且放出了强烈的酸臭味，那么最好不要继续使用它。肌酸在潮湿的环境中容易产生结块和变质，这不仅会影响肌酸的功效，而且可能会对您的健康产生负面影响。
建议您购买新的肌酸，并妥善保存，避免在湿度高的环境中存放。如果经常下雨，最好将肌酸存放在防潮箱中，以保持其质量和功效。同时，建议您在购买肌酸时选择质量可靠、信誉好的品牌，这样可以更好地保证肌酸的品质和效果。