求助：13600K+Z690默频自动电压给到1.26V问题出在哪

13600K，SP78，Z690吹雪，BIOS版本2305，电源因没升级显卡还用的老电源500W，考虑以下几种可能
1：U是惊天大雷！（SP78确实是个雷了）、
2：老电源只有8PIN插头，主板上是16PIN没插满，但是算了电流应该是够的（显卡吕布骑狗1660S）、
3：cep、bios设置之类的还没研究学习（9600K换上来的）、
4：Z690用13代就是存在这个问题？
默频1.26V电压还怎么超频，我拉到5.6开机看GPUZ电压直接给到1.39了
有没有大佬指点迷津一下