泡脚时应准备合适的容器，注意水温和水的高度。泡脚的时间也不宜过长，水温不宜过高，饭后半小时不宜泡脚。泡脚属于足浴的一种，一般包括用热水去泡脚和中药去泡脚等。泡脚对男性性功能有辅助的作用，可以起到壮阳、补肾效果的效果。
泡脚可改善男性的性功能，在热水中浸泡后能促进血液循环缓解疲劳改善睡眠质量，有利于改善自身的性功能，用热水泡脚可以温暖经络，疏通经络，激活身体的阳气，尤其是对于肾虚等伴随症状导致的性功能下降，有辅助作用。
三类人群不易泡脚
1、糖尿病患者：这类患者皮肤脆弱，对温度不敏感，泡脚容易烫伤，加重足部感染和溃烂。
2、足癣、湿疹等皮肤病患者：当他们泡脚时，很可能会刺激伤口，加重感染问题
3、心脑血管疾病患者：这类人最好不要在寒冷的天气里频繁泡脚，因为热水会加快血液流动，从而增加血管和心脏的负担，从而诱发心脑血管疾病。