【视频】肩膀是不是不够放松？【拳击吧】_百度贴吧

05月21日漏签0天

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肩膀是不是不够放松？

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视频来自：百度贴吧

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1楼2023-05-07 08:40回复

肩膀可以完全放松但拳头要握紧

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2023-05-09 22:51

肩膀松不松是自己的感觉来的，你可以用单手做连续的直拳、上勾拳、平勾拳测试一下肩膀。如果做完感觉肩膀比较紧，那就是肩紧；如果做完肩膀没什么感觉，那就是肩松了。

5楼2023-05-10 13:17

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