益生菌可以和奶粉一起喝，但最好分开服用。因为益生菌需要在胃酸较少的环境下存活和繁殖，而奶粉中含有较多的蛋白质和钙等成分，会使胃液更加浓郁，可能会影响益生菌的功效。所以最好在不同的时间或空腹时分别服用奶粉和益生菌。