产后多久适合练八段锦呢_八段锦吧_百度贴吧

02月08日漏签0天

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产后多久适合练八段锦呢

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产后23天练的八段锦，因为气血虚，出虚汗才练的，练了十天，感觉皮肤还是越来越黄，粗糙了，虚汗还是很多，不知道这是时候到底适不适合练呢？

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2023-05-08 18:33回复

我觉得不太合适，八段锦是舒筋活血的，你刚生产完，不适合练这种调动气血的功法。

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2023-05-08 20:34

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