怎么办好怕【恐惧吧】

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怎么办好怕

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最近有点头疼，不知道什么原因，就开始胡思乱想，每天晚上一空下来就开始，对死亡越来越怕怎么办怎么办怎么办

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来自Android客户端1楼2023-05-08 23:49回复

害怕死亡害怕失去家人害怕离开这个世界，害怕无意识的虚无

来自Android客户端2楼2023-05-08 23:50

好怕

来自Android客户端3楼2023-05-08 23:51

我是不是有焦虑症了

来自Android客户端4楼2023-05-08 23:51

散步。晚上吃完晚饭以后可以出门去散步，散步能够释放过大的压力，缓解紧张等情绪，而且晚上散步还能促进睡眠

IP属地:吉林

5楼2023-05-09 11:09

恐惧症。敏感多疑焦虑不安惊恐万状非常非常难受痛苦失眠总而言之神经病

IP属地:北京

来自iPhone客户端7楼2023-05-09 16:30

那就想象自己已经死了会怎样再看看现在

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2023-05-29 15:07

锻炼身体吧身体强大才能直面恐惧有资本直面恐惧

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2023-05-30 18:54

我曾经也有过，害怕惊恐其原因是缺少爱，因为在爱里是不会有惧怕的，因为建议你看看圣经内心平安喜乐的会

IP属地:浙江

来自Android客户端10楼2023-06-26 22:59

别怕，会好的

IP属地:浙江

来自Android客户端11楼2023-12-25 04:47

南无离怖畏如来

IP属地:河北

来自Android客户端13楼2024-08-14 07:35

会好的

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2024-08-16 22:50

祝你早日康复

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2024-08-16 22:51

祝你早日康复

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2024-08-17 14:02

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