如果你的手机更新卡了,可以尝试以下几种方法来恢复:确认更新是否已经停止:如果更新进程已经超过30分钟没有进展,那么可能更新已经卡住了。此时,你可以尝试按下电源键强制重启手机,然后再重新开始更新。强制重启手机:如果手机无法响应,可以尝试按住电源键加音量键组合键强制重启手机。进入安全模式:如果手机无法正常启动,可以尝试进入安全模式。进入安全模式后,可以删除一些可能导致更新卡住的应用或文件。具体进入方法可以在网上查询相应的教程。使用电脑恢复:如果以上方法都无效,你可以尝试使用电脑来恢复手机。一些手机品牌提供了专门的恢复工具,你可以在官网上下载相应的工具进行恢复。恢复过程中需要注意备份手机中的数据,以免数据丢失。