求助！！！在哪里下载win7系统比较好

本人小白，之前系统win7无法启动，在朋友指导下安装了系统之家win7 64位旗舰版，现在总是出现类似重启现象，只是卡顿一会儿，但不关机。而且广告也比较多，输入法也无法卸载，请问大神们，在哪里下载比较好？哪一个版本比较好，说的详细一点，不然听不懂，谢谢