桑葚是一种富含维生素C、纤维素等多种营养成分的水果，但对于三岁以下的儿童来说，尤其是幼儿园宝宝，建议慎重食用。因为桑葚中含有一些酸性物质和黏液质，容易刺激婴幼儿的胃肠道，引起消化不良等不适症状。如果你想让孩子吃桑葚，建议先将桑葚剥皮、洗净，然后捣成泥或者浓汁，再加入一定量的糖或者蜂蜜稀释，这样可以降低对孩子消化系统的刺激和负担。此外，也要注意给孩子控制食用量，避免过度进食，否则可能会导致腹泻等问题。

可少吃哦......