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还是自己来个减肥记录帖吧！

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两个月从180斤减到了160斤~第一个月靠健身~第二个月靠饿😁 身高176 男~
IP属地:广西来自Android客户端1楼2023-05-12 01:05回复
    之前在别人帖子下留言…结果帖子被删了！还是自己开个帖子吧！
    来！下一阶段！目标！140斤！冲鸭🦆！！！冲冲冲！
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2023-05-12 01:06
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      怎么个饿法
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-05-12 09:26
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        好的，加油
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-05-14 21:20
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          这几天公休！在外面吃吃吃！希望别肥太多！
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2023-05-14 23:37
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            今天最低的时候78.9公斤了！然后晚上又吃多了西瓜~哎…
            IP属地:广西来自Android客户端6楼2023-05-29 00:09
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              为什么不合理饮食加运动呢
              IP属地:广西来自iPhone客户端7楼2023-05-29 10:28
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                今天反弹了一公斤~西瓜吃多了 79公斤多了
                IP属地:广西来自Android客户端8楼2023-05-29 11:26
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                  今天80了~最近吃得有点杂~夏天西瓜吃得多 好消息是~下周开始恢复健身了
                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2023-06-05 00:10
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                    最近几天拉肚子~体重76公斤了~加油
                    IP属地:广西来自Android客户端10楼2023-06-16 07:06
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                      昨天吃了肯德基和荔枝 喝水可能也有点多~今天体重暴涨4斤 77公斤了
                      IP属地:广西来自Android客户端11楼2023-06-20 09:50
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                        焦虑啊，！！！！反弹了！！80公斤了！！！怎么办啊！！！
                        IP属地:广西来自Android客户端12楼2023-06-24 01:53
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                          谁理你啊小废物你是特么猪吧，不到一米八160斤
                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2023-07-07 05:53
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                            81点多公斤了~要节食了
                            IP属地:广西来自Android客户端14楼2023-07-11 10:07
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                              最近80到82各种浮动~打球膝盖有点疼 下周偶尔打一下加力量训练吧！
                              IP属地:广西来自Android客户端16楼2023-07-24 00:34
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