在微信中，可以通过以下步骤找到自己加入的群列表：打开微信，进入“我”的页面。点击右上角的加号，选择“添加朋友”。在“添加朋友”页面中，点击下方的“群聊”。这时会出现你所加入的所有群列表。另外，如果你已经加入了某个群聊，也可以通过以下步骤找到这个群聊：在微信主界面中，找到这个群聊的对话框。点击进入这个对话框，进入群聊页面。在群聊页面中，点击右上角的群聊名称，进入群聊详情页面。在群聊详情页面中，可以查看该群聊的成员列表、群二维码、群公告等信息。需要注意的是，如果你被管理员移出了群聊，那么就无法再找到该群聊了。