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牛排骨跟什么炖汤最营养

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IP属地:重庆1楼2023-05-12 13:50回复
    牛排骨可以搭配蔬菜、豆类、海鲜等食材一起炖汤,营养更加丰富。以下是几种常见的营养搭配:牛肉排骨土豆汤:土豆中含有丰富的碳水化合物和维生素,能提供能量和免疫支持。牛肉排骨菜根汤:菜根中含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康。牛肉排骨海带汤:海带中含有丰富的碘、钙等矿物质和膳食纤维,有助于保护甲状腺和增强免疫力。牛肉排骨豆腐汤:豆腐中含有丰富的蛋白质和钙,有助于增强骨骼健康和促进肌肉生长。


    IP属地:美国2楼2023-05-26 00:25
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