这段时间很消极的说说【随雨飘落吧】_百度贴吧

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这段时间很消极的说说

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IP属地:美国

1楼2023-05-13 21:34回复

如果最近感到消极，可以试着调节自己的情绪，例如多和朋友家人聊天、运动、听音乐、旅游等，或者找专业的心理咨询师寻求帮助。同时，也要注意饮食、作息规律，保持充足的睡眠，有助于缓解情绪。

IP属地:重庆

2楼2023-05-26 11:11

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