冷敷凝胶是一种常见的止痛消肿的药物，可以缓解肌肉疼痛、关节炎、扭伤等问题。拿古冷敷凝胶是其中的一种，主要成分为马齿苋和薄荷等天然植物提取物，具有清凉止痛的效果。使用时可以涂抹在疼痛部位，并轻轻按摩，可以起到缓解肌肉疼痛、消肿止痛的作用。不过，使用时需要注意按照说明书的要求正确使用，并避免使用过量或者长期使用。如果疼痛严重或者持续时间较长，建议及时就医。