只能面对并尊重他的选择，给自己一个健康的心理状态，帮助自己接受事情的发生。虽然痛苦，但是没有办法可以改变他的想法，只能面对并尊重他的选择。而且，要尽量拥有一个健康的心理状态，接受这件事发生的事实。另外，也可以寻求身边靠谱的朋友或者亲人给自己安慰，排解情绪，调整心态，及时行动起来，重新安排自己的生活，以便重新拾起自己的快乐。

那你就不要爱他呀

那你就不要爱他啊