陷入英文可能会给人带来沮丧和无助的感觉，但不要放弃。可以通过多听、多说、多读、多写来提高英语水平。建议选择一些适合自己水平的英语学习材料，例如英语电影、电视剧、音乐、新闻等，同时可以参加英语学习班或请教英语老师。此外，多练习英语口语和写作，积累词汇和语法知识，也可以提高英语水平。