首先，要将气垫椅的气阀调节到较高的位置，具体方法是将气阀向上或向下调节，直到能感觉到椅子高度降低或升高。其次，要将气垫椅的坐垫高度调节到较低的位置，具体方法是将坐垫向后或向前调节，直到能感觉到椅子高度降低或升高。最后，要将气垫椅的扶手调整到合适的位置，具体方法是将扶手向上或向下调节，直到能感觉到椅子高度降低或升高。