不好。在风水中，西方被称为“白虎方”，被认为是一种煞气，代表着不吉利的能量。因此，睡觉时头朝向西方，容易让人感到焦虑、不安和恐惧，影响睡眠质量，也可能会对身体健康和运势产生一定的负面影响。