首先，你需要了解为什么他们不喜欢你。是因为你的行为、言语或态度有问题吗？还是因为他们有偏见或误解？如果是前者，你需要反思自己的行为，找出问题所在，并尝试改善。如果是后者，你可以试着沟通，解释自己的想法和行为，并尝试让他们更好地了解你。另外，你也可以寻求外界的帮助和支持，例如找一位心理医生或辅导员，倾诉自己的困惑和烦恼，并寻求专业的建议和指导。最重要的是，不要放弃自己，保持自信和积极的态度，努力改善自己的生活和人际关系。