唯有父母才能疗愈抑郁的孩子，最近啊，有位家长咨询我，说老师啊，孩子抑郁躺平了，带孩子看过了，亲戚朋友也劝了，心理咨询也做了，那为什么孩子不见好呢？当时呢，我告诉这位家长，做父母的要学会疗愈孩子，而不是把希望寄托在心理咨询，寄托在别人身上。如果说你想帮助孩子从躺平中走出来，那一定要做好下面的两点。第一呢，躺平的孩子内心充满了迷茫，无助，无力，他觉得一切都没有意义了，也没有希望了。这时候，孩子最需要的是情感疗愈，他需要被理解，被接纳，被包容，这些唯有父母能够给到他。作为父母，首先要做的是担起这个责任，成为孩子的疗愈师，用父母的爱去温暖他。把希望寄托于心理咨询师，那么寄托于别人，而自己不去调整，可可能就不会有太大的效果。第二点呢，就是让孩子知道，目前的焦虑也好，抑郁也罢，只是暂时的出现这种情况，说明孩子累了，需要休息一下，那么等他调整好了自己，他可能才会重新再来。当孩子意识到这一点的时候，他会重拾信心，获得支撑自己走出来的力量。