如果电话卡被暂停服务，一般需要联系电话卡的运营商进行恢复。可以通过拨打运营商客服电话或者登录运营商的官网进行申请恢复服务。具体的恢复流程和要求可能因运营商不同而有所不同。建议及时联系运营商，以便尽快恢复电话卡的服务。