求助对小学生健康寄语怎么写简短

健康是最大的财富，保持好身体才能更好地学习和生活。坚持运动，让身体更强壮，心情更愉快。吃饭要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。每天要保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，预防疾病。学习要有规律，不要熬夜，保证精力充沛。爱护眼睛，不要长时间盯着电脑、手机等电子产品。健康是自己的责任，要养成良好的生活习惯，保持健康的身体。