我刚练习硬拉_硬拉吧_百度贴吧

04月27日漏签0天

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我刚练习硬拉

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第一次硬拉90公斤，练了3天就从90公斤涨到100公斤，硬拉太容易了，我进步太快了，我练一个月的话能硬拉200公斤吗

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2023-05-20 15:20回复

加重200怎么够，300起步

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2023-06-13 15:41

我两个月从90到140，140到现在180用了半年

IP属地:吉林

来自iPhone客户端3楼2023-09-04 19:56

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