多学习，少被外界影响。学习可以帮助我们在一定程度上避免受到外界对于心灵的伤害和腐蚀，而通过经常去读书、看文章，我们可以获得大量有用的知识，而这些知识可以帮助我们不断思考自己生活中的问题，以保持一颗清澈的心灵。另外，我们也可以多参与一些有益的社会公益活动，这样就可以让我们有机会偶尔出去走走，避免被某些日常生活以外的情况所熏陶；同时，也可以能与朋友们分享交流彼此的想法，让自己的心灵经常保持充满正能量，保持一颗清澈的心灵。