可以改善睡眠质量！前段时间孩子过来看我，带了几盒明远牌人参灵芝胶囊，说是可以改善睡眠质量，就抱着试试看的态度吃了，到现在快一个月了确实有效果，现在不管是睡眠质量还是精神状态都要好很多。

可以的！我家老人也是睡不好觉，而且夜梦比较多。就是用了明远牌人参灵芝胶囊几个月的时间，情况就有所改善了，睡眠质量也变得好了，现在还有在吃。

家里老人的身体不好，总是会买一些补品吃，不过效果并不怎么好。后来同事给我推荐了明远牌人参灵芝胶囊，说他家老人一直吃，能吃能喝能睡的，身体很不错。看他说的这么好，也给家里的老人买了几盒，期待效果中。