太祖门通背拳
太祖门太祖拳全称叫“北少林派太祖门太祖拳”也称通背拳。源于天津市静海区独流镇的这门拳法，可谓是静海区的“士特产”，也是天津市土生土长的地方拳种。相传清代乾隆年间，一僧道两位举师云游至静海县独流镇，将太祖门拳法传留在此地。在以后的长期流传中，吸取了通背拳、少林拳及其他门派的精华而形成的一门风格独特的拳法;有“太祖拳通背力”之说，其招式技法、风格特点与其他种类的通背拳有相通之处，而又颇具太祖、少林流派的风范，呈现出多样化的特点，这就是本拳派与其它以太祖为名的拳派和其它通背拳类有所不同的原因所在。
太祖门独流通背学以功法、拳法、技法为主要核心讲求实用，以技击性强而著称，在练习、演练时，头正项直，舌抵上聘，齿合唇闭，呼吸以鼻，沉肩坠肘，脚指抓地，气贯丹田，以意导气，以气催力，力由足发，运于腰路，达与肩背，传于臂、腕、掌指，内力与外力相结合，能在最短的距离，最短的时间内发出整合爆发力，螺旋穿适力;讲究练时有难度，用时有速度，练时有形用无形，身心自然放松，在梦打(散打)练习和实战中没有固定的招法，根据实际情况随机应变，随机随势应感而发，以达随心所欲，运用自如。
切忌端肩，感气、使抽气、低头监腰窝胸、精神涣散不集中、意、气，力不合及张口呼吸下巴外题等不良习惯。刚劲有力，舒展大方，气势威猛，形神兼备。古拙朴实，抽中见巧，刚柔井济，内外兼修，攻中有防，防中有攻，攻防结合。不招不架就是一下，犯了招架便是十下。
太祖门独流通行拳内容丰富其中的撑和斩，是桩功、基本技术和方法、又是基本功法，同时又是一种技击招法。它的作用，功效为: (1) 通过练习以求下盘肢体的稳固，以求达到落地生根之功。(2) 培养练习基本的手型、手法，身型、身法、步型、步法，同时也练习撑、斩这两种技击招法。(3) 练习太祖门独流通背拳的通背劲、螺旋力等劲力。本门的劲力、基本功菜、功夫可以说皆从撑，斩练习中而得。它是太祖独流通背拳中最主要的基本功之- .其它基本功法有打棉球、靠臂功、铁尺排胁、闷墩子，沙袋功、举石锁等。拳法套路有:双提翻、单提腿、二十四式通背拳、少林拳、关东拳、小架子拳、五行拳等，在这些拳法套路当中，最具代表性，最典型的是两套大祖学和二十四式拳，太租门独流通背拳的绝大部分相式技法都包含在这三套拳法中。二十四式全称为太祖门二十四式通背拳。在独流通背拳中占有很重要的位置，二十四式通背拳共有二十四个招式，每个招式都以一-趟拳或路拳的形式演练，二十四式通背拳实际上是二十四趟(路)拳法，既能练习技击招法又能增长功力，是静海太祖门独流通背李中具有代表性的功夫季，注重练习单架是独流通背拳的又一特点。
独流通背拳单架子有:撑、斩、男、拦、横、前、炮、卡、搅、控、挑、提、勾、挂、肘、撞、掠、叉、据、插、相、摔、得、捧，这二十四个单式又有多种变化共计百六十多种动作，此外还有单手臂。双手臂、暗下取火、披掌、斜行虎，(I奉) 等单架子，三个以上的单架子组合在一起在门内称为连趟架，般多由 三到五个组成，再多些的单架子组合在一起称为果子折， 它比连植架长但比整套举法短，如同折子戏中的折
单架子。连越架.架子折是太租门位流通背拳技击价值的具体表现，即能练功又能实战，特别是连越架，架子折连环攻击，指上打下，声东击西、虚实难辩、令人难以防范，直到将对手打倒为止。单架子、 连植架，架子折在本门功法中占有非常重要的地位.后面还要有师父带领引导练习两人对练如上短打、六九头，班打此三种为有套路的二人对练，最后练习梦打也称“散手”，方可大成。
静海大相门功法、拳法、技法保留完整，是整套完整的训练体系， 希望静海太担门门人结合自身练功体会，认真总结，与时俱进不断完善太相门技艺，使门跟得以传习发扬。