如果教室里没有空调，太热的情况下，建议学生们采取以下措施缓解炎热的环境：适当着装：穿上较为宽松、透气的衣物，尽量避免穿着过于紧身、厚重的服装。饮用水分：多喝水或饮用含盐分的饮料，保持体内水分的平衡。通风换气：如果可以开窗通风，可以让空气流通起来，缓解炎热的环境。利用湿度：使用喷雾器或毛巾等物品加湿，增加教室内的湿度，缓解燥热的感觉。调整课程计划：学校可以根据气温情况，调整教学计划，适当延长休息时间，缓解学生在高温环境下的疲劳感。除此之外，学校应该加强教室的设备和维护，确保学生在教学环境中的舒适度和安全性。