看戒为良药 精品贴

加油加油

每天坚持学习戒为良药，不要偷懒。不断的去提高觉悟，学会应对心魔的各种招数。

建议先禁欲一段时间，养足肾气，不然身体会越来越差的。手淫意淫是要永远戒掉的，这是邪淫，不能有的。婚后的房事，你身体虚，建议跟妻子商量，禁欲一段时间，养足肾气，平时不要熬夜久坐。

首先是孝顺父母，秦老师讲过，孝顺父母了，xy就止住了。而且孝顺父母是开启了万福之门，不xy且孝顺父母的人很容易过得好
其次多做善事，比如说放生，助学，敬老，怜贫等等，就是捡垃圾也是做善事，发善心说善语，可以增加自身的能量，滋养自身的身心，有助于身体的恢复和心灵的提升，还能增长福报，何乐而不为？
多看读正能量的书籍等等
身体出了问题可以试一下艾灸，因为艾灸是补阳气的。上天说，xy是世界上最为阴寒的，犯过的人身体阴寒都极重，很容易出现身体问题。

运动锻炼，严重找个中医调理下

百度下个戒学书院看看

建议禁欲一段时间，和老婆沟通一下