1、1931年，日本在中国满洲里发动“九一八事变”，占领满洲里。2、1932年，日本对中国南洋称霸，实施统治。3、1937年，日本开始在中国大陆上进行大规模侵略，发动爆发的“卢沟桥事件”，正式发动对中国大陆的战争。4、1941年，日本将其统治的华东、华南大区（实际上把原中国所有的华北、东北、华中及华南的和平统一了）分为占据军和内陆支配军，对各地进行实施种种侵略政策而实现和平殖民。5、1945年，日本宣布投降，结束了占领中国13年的祸害。日本侵略中国主要包括以上五个步骤，1931年日本发动“九一八事变”，占领满洲里，在华东、华中、华南、华北等地设立“内陆支配军”对抗中国，实施野蛮的殖民政策，1945年日本投降，结束了13年的占领暴行。日本的侵略行为给当时的中国人民带来了极大的苦难，减少了中国人口、破坏了国家的土地和自然资源，造成了不可估量的损失。