如果你需要将文字转换为表格，可以使用Microsoft Word软件中的“绘制表格工具”功能。在绘制表格时，可以通过以下步骤来设置表格的左右边距：选择“插入”选项卡，然后点击“表格”按钮，选择所需的行数和列数。绘制表格后，选中整个表格。在“布局”选项卡中，找到“单元格大小”组，点击“左/右边距”按钮，选择“自定义边距”。在弹出的“单元格边距”对话框中，设置表格的左右边距值，然后点击“确定”按钮即可应用设置。如果需要调整已有表格的左右边距，则需要将鼠标放置在表格左侧或右侧的边框上，鼠标会变成双向箭头的形状，然后拖动边框即可调整表格的左右边距。