给顶一个

从来不敢照全身照吗？ 到衣服店里面营业员总是不会那么热情的招呼你 总是先招呼你的苗条朋友吗？所以胖胖的姐妹们要加油 不能让别人有轻蔑的眼神看我们！！加油 我不喜欢那种死瘦死瘦的 加上我骨头比较粗大 我决定瘦到105就收手，大家可以把体重身高报一下 真诚希望姐妹们可以一起加油 在这里分享减肥心得和艰辛

回复：2楼
谢谢 第一次发帖 没想到这么快有人支持

凑个热闹

我也要减肥、我1.6 110、我想一个月减个10斤，我有天天运动，晚饭也有一个月没吃了，可是减的幅度不大，所以决定明天去买减肥药…

我每天都是中午起床 然后半夜12点 1点左右睡觉 所以不吃早餐 这对身体肯定是不好的 对减肥也没有帮助 可是我就是起不来啊 可怜
先报告一下 中午出去吃了面 加一个鸡蛋 还有几个鸡块 我发誓不是故意的 因为我是吃完回来才下定减肥的 所以现在开始我非常注意 随时报告 姐妹们 一起加入吧

回复：7楼
千万不要买 如果你早上起得来就先喝水 不吃零食 晚上吃完晚上就不吃东西 睡觉前四个小时不喝水 因为水肿也会看上去胖胖的 加油 减肥药伤肝脏

3337减肥法呢？？
       今天是我开始的第一天
        我情况和你差不多，。

LZ、看下10楼我的。

160~118 我要下百

我现在好饿好饿哦。
       早上一杯咖啡、
       中午一杯咖啡、
       现在饿死我了。

回复：14楼
坚持就是胜利...

   15楼你在用什么减肥法？

回复：10楼
我没听过3337 所以我查了一下 看到一天三杯黑咖啡还有苹果黄瓜之类 咖啡多喝是有坏处的 特别是减肥期间没有主食 肠胃比较脆弱 咖啡一定会有刺激肠胃的副作用 对健康又影响的我都不想让姐妹们去尝试 还有这个方法不是一般人能坚持的 还是采用比较健康的定时定量 既要美丽也要健康哦~  
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