宝来 1.4T 发动机使用的机油标准为 VW 502.00 或 VW 504.00。这两种标准的机油都是符合大众汽车公司的技术要求，因此可以选择这两类机油进行更换。在选择机油时，建议注意以下几点：1. 选择合适的粘度：宝来 1.4T 发动机的建议粘度为 5W-30，选择合适的粘度可以保证机油在高温下的稳定性和润滑效果。2. 注意机油品牌和质量：在选择机油时，应选择品牌信誉好、质量有保证的机油。一般来说，知名品牌的机油质量比较有保障，例如壳牌、美孚、嘉实多等。3. 根据使用环境选择机油：如果经常行驶在高温或者恶劣路况的情况下，可以考虑选择高温环境下表现更好的全合成机油，如果使用环境较为平稳，也可以选择半合成机油。最后，建议根据车辆的保养手册要求做好机油的更换工作。
