网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,849,833贴子：93,790,188
  • 8回复贴，共1页

168cm，140斤女生减肥之路，持续更新

只看楼主收藏回复

坐标北京，自我介绍一下，30岁女生，全职主妇，三餐自己做，目前一周3次普拉提课，2天奥森快走5km，2天休息。
以下将以日记形式记录减肥过程。
持续更新，小伙伴们跟我一起减起来！
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2023-05-29 13:55回复
    1个月前4月20日体重140，现在开始记录
    今天5月29日周一，去上课1小时普拉提。
    早餐一个鸡蛋，3分之一玉米，圣女果10粒
    午餐一个鸡蛋，2块鸡胸，3分之一玉米，半根黄瓜，圣女果若干
    晚餐晚上更新
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2023-05-29 14:02
    回复
      来更新啦 今日晚饭
      三分之一玉米，几片生菜，2块鸡胸，
      炒蔬菜若干，一小点米饭
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2023-05-29 18:20
      回复
        更新，5月30日
        早饭，午饭如图，今日休息无运动
        继续刷脂，加油
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2023-05-30 14:51
        回复
          晚餐，生菜若干，鸡胸一块，炒菜一小碗，米饭一小碗，拌豆腐若干
          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2023-05-30 17:54
          回复
            5月31日
            早餐同上
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2023-05-31 09:38
            回复
              6月1日，儿童节快乐
              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2023-06-01 07:08
              回复
                6月2日
                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2023-06-02 09:05
                回复
                  心率怎么回事？
                  IP属地:河北9楼2024-01-27 17:16
                  回复

                    扫二维码下载贴吧客户端

                    下载贴吧APP
                    看高清直播、视频！
                    • 8回复贴，共1页
                    发表回复
                    发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                    内  容:
                      查看全部
                    发 表
                    保存至快速回贴

                    发布成功
                    去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                    扫码进入贴吧APP
                    ···········
                    开奖后第一时间站内信通知
                    ···········
                    中奖结果全员公示