冻土笋是指在极寒地区的冻土层中出现的一种管道状结构，通常呈现圆形或椭圆形，直径一般在数厘米至数十厘米之间，长度可达数十米。它是由于地下水在冻土层中冻结膨胀形成的。冻土笋通常被认为是极地地区的一种自然奇观。