你半年内少用电子产品，就会明显效果一点

哎，怎么说呢，我比你更重更崩溃。你不是一个人呢。你还是个孩子，好好保养眼睛，多和家人朋友交流，以后说不定会有希望的。你很坚强，加油！

我不知道怎么安慰，我只是很心疼你。在最开心最阳光最该学习的年龄出现了飞蚊症，我能体会到是什么感受，但是你明白吗，人生还有更多你需要去体验的东西。我真的很希望你能与自己和解，把飞蚊症当作一次痛苦的体验而已。

试过激光吗

现在焦虑严重程度就是打个哈欠都感觉浑身要开始颤抖，害怕发展到急性焦虑。抑郁在改变认知后还行，强迫治疗则很漫长。不知道有没有之前经历过这些亚健康心理状态的也可以出来分享下感谢帮助

实在不行平时戴个墨镜吧 说不定感觉要好点呢

现在嘛就是……别人看到的是蓝天，我看到的是马赛克（无数小透明白点，占据全部视野），马赛克里有几个大飞蚊（透明度很低，眯眼更降低）飘过其实眯眼条状雾状等各种飞蚊是数不胜数的，睁眼能看清的数量就是我一楼描述的……

依目前的医疗水平，只能做到尽量不关注，我自己也有5.6年了刚发现的一年基本天天关注，每天焦虑 现在过去了3年了没关注过了就习惯了偶而发现但不影响，尽量少在强光下看蓝天。我是右眼一个勾玉状，左眼几个小蝌蚪不算严重。现在很难发现左眼的了。

医生说我不是眼底出血之类不太好打……吧里有人打过激光吗？打过的之前是怎样的？打完减少了吗

绝望与希望处于一种共存态，在万念俱灰的折磨下看淡生死，希望结束，却仍抱有对中药能治好的期待，期待在结束前能有一点效果，就能鼓起生活的勇气，自己现在的心理情况这点确实不符合常人认知，这种高度矛盾和不稳定正如眼前飘乎不定的飞蚊。
飞蚊症重度的严重程度和折磨程度远非常人或轻度患者能理解，自己也不是因为狭隘之类的走上绝望之路，因为尝试过多次，可不是一时兴起，而是长达半年以上的抑郁情绪。
无论自己还能走多远，还能坚持多久，是否可以在彻底放弃前治愈，我都会鼓励大家继续面对。对于轻度，克服强迫和完美主义的想法，好好注意，很快能忽视；对于中度，可以去看看能不能打激光，不能的话得改变一些生活方式和思想，是可以适应的；对于重度，有好几条路可以走，可以选择感谢眼前还有光明，如果难以想象失明可以尝试勇敢接受飞蚊，这很难，要很久，不要急，不要强求忽视，这样心态会不稳定；对于和我一样的极重度（应该几乎没有），希望您让自己活得有价值，把每一天的奋斗当作人生价值的实现，能活一天、能抗争一天，您都是值得敬佩的，尽力坚持到最后一刻，有时候您想象的最后一刻其实并不是，在准备放弃前能微笑地面对自己的抗争，如释重负地说一句，“我无悔了”，然后走向生命的终章

大家都要爱护眼睛，也不用特别夸张，不过度用眼就行。毕竟严重飞蚊很难遇到。极重度的飞蚊很难受，那种世界失去一切色彩，沉重的压抑感，数不尽的痛苦，永远不稳定的心态，终会让你放弃一切希望

现在已经从求助变成给予他人帮助了，因为我也不知道我还能活多久。不过有一分热，发一分光。大家还是自由讨论，也可以多多留意我的建议

14岁看开点了，你经历的以后都是财富

飞蚊症很个性