高压锅煮的蛋有营养吗【美悦荟吧】_百度贴吧

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高压锅煮的蛋有营养吗

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IP属地:山东

1楼2023-05-30 14:40回复

高压锅煮蛋可以保留蛋中的营养成分，例如蛋白质、维生素和矿物质等，并且蛋黄中的卵磷脂可以提高大脑机能和视力。但过度加热会导致营养素流失，因此需要注意掌握好时间。

IP属地:上海

2楼2023-05-30 14:45

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