水果和玉米在怀孕期间都是安全和营养丰富的食物，孕妇可以适量食用。以下是一些需要注意的细节：1.洗净水果：在食用水果之前一定要彻底清洗干净，以去除表面可能存在的细菌和杂质。2.适量食用：虽然水果和玉米是健康的食物，但是孕妇应该注意适量食用，过量食用可能会导致消化不良和胃肠问题。3.选择新鲜水果：选择新鲜、成熟的水果，以保证其营养价值和味道。4.多样化食物：孕妇应该保持多样化的饮食，适当摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，以满足自身和胎儿的需要。总之，孕妇可以食用水果和玉米，但需要注意适量、清洗干净和选择新鲜食材等细节，以确保自己和胎儿的健康。如果有任何疑虑或者健康问题，建议及时咨询医生的建议。