虾青素的作用，使得很多企业、媒体或个人过于夸大了虾青素，直接封其为神药，这是不可取的，生病了还是要到正规医院去治疗。虾青素主要是对炎症和很多由氧化应激导致的慢性疾病如糖尿病、心脑血管疾病、老年痴呆等起到预防的作用。我们应该大量的去发掘虾青素的神奇作用，同时，也要用理性的眼光和态度来对待它。就日常保健来说，虾青素确实是一个非常好的选择。
想要有健康的身体，除了合理补充虾青素，还需多方面注意，从平时生活的点滴做起，如良好的心态和生活习惯、适度的锻炼等。