七个月的宝宝是可以尝试开始吃溶豆的。溶豆并不是真正的豆子，它是酸奶加新鲜水果制成的一种零食，口感疏松，容易咀嚼，入口即化。宝宝六个月开始添加辅食以后，对于添加辅食顺利的孩子，到七个月的时候已经适应了米粉、土豆泥、淀粉和水果泥这些辅食以后，宝宝是可以尝试给孩子添加溶豆的。给七个月宝宝添加溶豆的时候一定要由少到多，