1. 打开微信：在你的手机上打开微信应用程序。2. 找到视频：找到你想要转发的视频。你可以在微信聊天记录中找到它，或者在手机相册中找到它。3. 点击分享：在你找到视频后，点击分享按钮。这通常是一个向上的箭头，位于屏幕底部中心或视频上方。4. 选择朋友圈：在分享选项中，选择“朋友圈”选项。5. 编辑视频：在进入朋友圈页面之前，你可以编辑视频或添加文字说明。编辑完成后，点击“发送”按钮。6. 发布视频：视频现在已经准备好发布到你的朋友圈了。你可以选择发布或保存为草稿。