手机发热时可采取以下方法快速降温：1.关闭不必要的应用程序；2.关闭蓝牙、GPS、WIFI等收发模块；3.避免在烈日下或高温环境下使用手机；4.不要过度充电或过度使用手机。如果手机发热严重、电池鼓包或者有其他异常，应立即停用并送修。