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求助

请问训练到底该怎么设置?

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我听吧友的无脑个人训练速度和强壮,总是反馈没用,球员已经到极限了,那该怎么办呢?是不是让助理教练负责就好了


IP属地:山西来自Android客户端1楼2023-06-03 16:51回复
    同问


    IP属地:江西来自iPhone客户端2楼2023-06-03 23:12
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      看年龄,年纪大了几乎不涨的。如果是年轻的话,反馈说没用不用管,双倍强度继续练就好。一般24岁之前涨的还挺快


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-06-04 05:21
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