如果对方说“好烦”,作为一个高情商的人,可以考虑以下回复方式:理解对方感受:可以试着理解对方的感受,并表达对其感受的同理和理解。例如,“我知道你现在感到很烦,我能理解你的感受。”关心对方:可以询问对方是否需要帮助或者需要谈论一下自己的困扰,表达对其关心和支持。例如,“有什么我可以帮忙的吗?你需要找人谈谈吗?”转移话题:可以尝试用轻松的方式转移话题,以缓解对方的情绪。例如,“来,我们换个话题,说说最近都发生了什么有趣的事情吧。”总之,高情商的人应该尽可能地尊重和理解对方的感受,同时积极提供帮助和支持,以缓解对方的情绪和烦恼。