欧米伽3吧 关注:172贴子:1,873
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补充欧米伽3有什么好处呢?

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欧米伽3也叫Ω-3、亚麻酸、α-亚麻酸,是构成细胞膜、激素、生物酶、神经、大脑、视网膜等最核心的物质,是人体必需成分,自身不能合成,只有通过食物摄取生成。缺乏它会免疫下降、炎症失控、慢病爆发、智力下降、寿命减短。


1楼2023-06-05 14:55回复