卧室吊顶的方法可以采用以下几种：1.轻钢龙骨吊顶：首先在原有的天花板上搭建轻钢龙骨支架，然后在这些支架上固定石膏板、PVC板等材料，最后进行装饰。2.木质龙骨吊顶：类似于轻钢龙骨吊顶，但是使用的是木质材料。3.隔板吊顶：在原有天花板上加装一层隔板，再在新隔板上进行吊顶处理，可根据需要设置灯具，电线等。4.嵌灯吊顶：将吸顶灯、投光灯等灯具嵌入到吊顶内部，在保证采光的同时不占用空间，美观大方。