求助胡萝卜莲藕瘦肉能一起煮汤吗

可以，胡萝卜、莲藕和瘦肉都是可以一起煮汤的食材。这个组合可以制作出营养丰富、清爽美味的汤品。将瘦肉切片焯水后捞出备用；胡萝卜和莲藕洗净、去皮，切成块状或片状；姜切片备用。然后，在锅中加足量的水，烧开后加入所有的食材，再用中火煮30分钟左右至熟软；最后根据个人口味加适量盐即可。值得注意的是，不同的人有不同的饮食习惯和健康状况，因此在食用时应该根据个人情况进行适量搭配。另外，汤品中的食材应该保持新鲜，煮的时间也需要掌握好，以充分保留食材的营养价值。